Il libro dei Chakra

Il Libro dei Chakra

Chakra è un termine sanscrito che significa "ruota". Il sistema dei Chakra nasce in India più di quattromila anni fa, e si parla di loro in antichissimi testi sacri, come i Veda, i testi sacri dell'Induismo. Sono, in sostanza, dei centri energetici, delle sfere rotanti di pura energia psichica, situati all'interno del nostro corpo, in corrispondenza di vari organi vitali e dei punti più importanti. Sono invisibili, ma possiamo percepire la loro presenza in ogni aspetto della nostra vita, dalla forma del nostro corpo ai nostri pensieri e azioni, come percepiamo, senza vederlo, il vento che muove le foglie. Senza dilungarmi troppo, vi rimando alla lettura di un interessantissimo libro: "Il Libro dei Chakra", scritto da Anodea Judith, una terapeuta molto apprezzata negli Stati Uniti, specializzata in psicologia clinica ed esperta di digitopressione e bioenergia. Il titolo è forse pretenzioso, ma è innegabile che questa opera sia uno dei più completi testi disponibili in Occidente per chiunque voglia avvicinarsi alla materia senza diventare per forza un maestro zen :-) Anodea conduce il lettore in un viaggio attraverso il "Ponte dell'Arcobaleno", come viene anche chiamato il sistema dei Chakra, con un linguaggio colloquiale e alla portata di tutti. Il viaggio attraverso il Ponte dell'Arcobaleno è, letteralmente, un viaggio alla scoperta di noi stessi e del mondo che ci circonda, per conoscere, accettare e, se serve, curare tutti quegli aspetti di noi stessi che ci impediscono di vivere in armonia. Dopo una efficace introduzione, ogni Chakra ha un capitolo a sé nel quale viene trattato in ogni suo aspetto: le sue caratteristiche, quando nasce, come cresce e si sviluppa, tutto ciò che può determinare eccessi e carenze e come guarirlo e ripristinare l'equilibrio con gli altri Chakra. Essi sono infatti collegati tra loro e si influenzano a vicenda in molti modi. L'autrice condensa abilmente (cosa non facile, visto che su ciascun Chakra si potrebbero scrivere intere enciclopedie) tutto ciò che di essenziale c'è da sapere sull'argomento, fondendo le antiche filosofie orientali con le moderne tecniche di guarigione occidentali. Se ciò non dovesse bastarvi e doveste sentire il bisogno di approfondire alcuni aspetti, nel testo vengono spesso consigliati altri libri che sono stati utili all'autrice, e che, devo dire la verità, viene voglia di leggere :-)

In poche parole, è più che un libro, è un manuale di vita! :-) voglia di leggerlo? cliccate qui sotto e ordinate il libro ;-) buona lettura! :-)

A presto!

Mirko